@Service("mailService")
public class MailServiceImpl implements MailService {

    private Logger logger = LoggerFactory.getLogger(getClass());
    @Autowired
   private JavaMailSenderImpl mailSender;

    @Override
    public MailVO sendMail(MailVO mailVO) {
        try {
            //1.检测邮件
            checkMail(mailVO);
            //2.发送邮件
            sendMimeMail(mailVO);
            //3.保存邮件
            return saveMail(mailVO);
        } catch (Exception e) {
            //打印错误信息
            logger.error("发送邮件失败:", e);
            mailVO.setStatus("fail");
            mailVO.setError(e.getMessage());
            return mailVO;
        }

    }

    @Override
    public void checkMail(MailVO mailVo) {
        if (StringUtils.isEmpty(mailVo.getEmailReciever())) {
            throw new RuntimeException("邮件收信人不能为空");
        }
        if (StringUtils.isEmpty(mailVo.getEmailSubject())) {
            throw new RuntimeException("邮件主题不能为空");
        }
        if (StringUtils.isEmpty(mailVo.getEmailText())) {
            throw new RuntimeException("邮件内容不能为空");
        }
    }

    @Override
    public void sendMimeMail(MailVO mailVo) {
        try {
            //true表示支持复杂类型
            MimeMessageHelper messageHelper = new MimeMessageHelper(mailSender.createMimeMessage(), true);
            //邮件发信人从配置项读取
            mailVo.setEmailSender(mailVo.getEmailSender());
            //邮件发信人
            messageHelper.setFrom(mailVo.getEmailSender());
            //邮件收信人
            messageHelper.setTo(mailVo.getEmailReciever().split(","));
            //邮件主题
            messageHelper.setSubject(mailVo.getEmailSubject());
            //邮件主题
            messageHelper.setText(mailVo.getEmailText());
            //抄送
            if (!StringUtils.isEmpty(mailVo.getCarbonCopy())) {
                messageHelper.setCc(mailVo.getCarbonCopy().split(","));
            }
            //密送
            if (!StringUtils.isEmpty(mailVo.getBlindCarbonCopy())) {
                messageHelper.setCc(mailVo.getBlindCarbonCopy().split(","));
            }
            //添加邮件附件
            if (mailVo.getMultipartFiles() != null) {
                for (MultipartFile multipartFile : mailVo.getMultipartFiles()) {
                    messageHelper.addAttachment(multipartFile.getOriginalFilename(), multipartFile);
                }
            }
            //发送时间
            if (!StringUtils.isEmpty(mailVo.getSentDate().toString())) {
                messageHelper.setSentDate(new Date());
            }
            //正式发送邮件
            mailSender.send(messageHelper.getMimeMessage());
            mailVo.setStatus("ok");
            logger.info("发送邮件成功：{}->{}", mailVo.getEmailSender(), mailVo.getEmailReciever());
        } catch (Exception e) {
            //发送失败
            throw new RuntimeException(e);
        }
    }

    @Override
    public MailVO saveMail(MailVO mailVo) {
        return mailVo;
    }

}

2.配置文件

其中配置文件分内外网

使用外网（qq邮箱）

application.xml

spring:
 mail:
    host: smtp.qq.com #SMTP服务器地址
    username: xxxx@qq.com #登陆账号
    password: 1 #授权码 不是密码
    default-encoding: utf-8 #utf-8格式
    properties:
      mail:
        smtp:
          ssl:
            enable: true #一定要开启ssl,不然会503 验证失败
    servlet:
      multipart:
        max-file-size: 10MB #限制单个文件大小
        max-request-size: 50MB #限制请求总量

spring:
 mail:
    host: mail.xxx.com #SMTP服务器地址
    port: 25  #内网需要指定端口需要指定
    username: xxx@xx.com #登陆账号
    password: xxxx    #登陆密码
    default-encoding: utf-8
    properties:
      mail:
        smtp:
          ssl:
            enable: false #根据自己内网是否启动配置
    servlet:
      multipart:
        max-file-size: 10MB #限制单个文件大小
        max-request-size: 50MB #限制请求总量

{
  "emailSender":"xxxx@xxx.com",
  "emailReciever":"xxx@xxx.com",
  "emailSubject":"测试邮件",
  "emailText":"6月7日上午，2021年高考首场语文考试结束。澎湃新闻从教育部考试中心获悉，今年全国高考语文共有8套试卷，教育部考试中心命制4套，分别为全国甲卷、全国乙卷、新高考Ⅰ卷、新高考Ⅱ卷，北京、天津、上海、浙江。",
   "sentDate": 20210607
}