别担心，通过一系列简单而有效的步骤，我们可以轻松清理内存占用，提升系统性能
第一步：关闭不必要的应用程序 最直接也是最重要的步骤就是关闭当前不需要的应用程序
按下`Ctrl + Shift +Esc`快捷键，打开任务管理器
在“进程”选项卡中，你可以看到哪些程序正在运行并占用着大量内存
按照“内存”列进行排序，对于那些当前不需要使用的程序，果断右键点击并选择“结束任务”
这一步将立即释放被占用的内存资源，让系统呼吸更加顺畅
第二步：优化启动项 许多软件在安装后会自动设置为开机启动，这不仅会延长开机时间，还会在后台持续占用内存资源
为了解决这个问题，我们需要优化启动项
同样在任务管理器中，切换到“启动”选项卡，仔细查看列表中的每个启动项
对于那些不需要开机自动运行的程序，右键点击并选择“禁用”
这样一来，系统启动时将不再加载这些程序，从而显著降低内存占用
第三步：使用Windows内置工具清理 Windows 10内置了多种工具，帮助我们清理系统垃圾文件和临时文件，从而释放内存空间
按下`Win +R`快捷键打开运行对话框，输入“cleanmgr”并按回车键，打开磁盘清理工具
选择需要清理的驱动器（通常是C盘），勾选需要清理的文件类型，特别是“临时文件”和“回收站”，点击
